মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো, দাম, ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত
সানস্ক্রিন বা সানব্লক হল এমন একটি ক্রিম বা লোশন জাতীয় প্রসাধনী যা সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির ( UV রশ্মি ) ক্ষতিকর প্রভাব থেকে আমাদের ত্বককে সুরক্ষা দেয়। এটি আমাদের ত্বকে একটি প্রটেকটিভ লেয়ার তৈরি করে যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মিকে প্রতিহিত করে। তাই আজকের আর্টিকেল থেকে আমরা জানবো মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো, দাম, ব্যবহার ইত্যাদি বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত।
তাই আপনার অথবা আপনার প্রিয়জনের জন্য খুব ভালো মানের একটি সানস্ক্রিন নির্বাচন করতে সম্পূর্ণ পোস্টটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ুন। আশা করি সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়লে আপনি ভালো খারাপ বিবেচনা করে সানস্ক্রিন ক্রিম কিনতে পারবেন।
মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো
দৈনন্দিন জীবনে আমাদের এদিক সেদিক নানা চলাফেরা করা লাগে। গ্রীষ্মের তীব্র রোদের মধ্যেও এদিক সেদিক বিভিন্ন কাজের তাগিদে বাহিরে যাওয়া লাগে। সূর্যের ক্ষতিকর আলট্রাভায়োলেট রশ্মি আমাদের ত্বকের ওপরে পড়ে এবং ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করে। এই সকল ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে ত্বককে সুরক্ষা দিতে আমরা সানস্ক্রিন ব্যবহার করে থাকি। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাবে ত্বকের কোলাজেন প্রোডাকশন কমতে থাকে, যার কারনে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে যায়।
তাছাড়াও মেছতা, র্্যাশ, মেলাজমা, স্কিনের উজ্জ্বলতা কমে যাওয়ার মত সমস্যা দেখা দেয়। আবার এই অতিবেগুনি রশ্মির মাধ্যমে স্কিন ক্যান্সারের মত ভয়াবহ রোগের সৃষ্টি হয়। তাহলে বোঝাই যাচ্ছে একটি সানস্ক্রিন ক্রিম আপনার ত্বকের জন্য কতটা জরুরী। একটি সানস্ক্রিন ক্রিম আপনার ত্বককে সূর্যের তাপ ও ইউ ভি রশ্মি থেকে সুরক্ষিত রাখবে।
একটি সানস্ক্রিন কেনার আগে কিছু কিছু বিষয়ে অবগত থাকতে হয়
- SPF ( sun protection factor) কত
- PA+++ অর্থাৎ UVA রশ্মির বিরুদ্ধে কেমন সুরক্ষা দেয়
- আপনার ত্বকের ধরন কেমন
- UVA এবং UVB রশ্মি কেমন প্রতিরোধক
একটি সানস্ক্রিন কেনার পূর্বে উপরিক্ত বিষয়গুলো সম্পর্কে জেনে নেওয়া উচিত। বাজারে বিভিন্ন ধরনের সানস্ক্রিন ক্রিম পাওয়া যায়। সেখান থেকে ভালো খারাপ বিবেচনা করে আপনার ত্বকের জন্য বেস্ট সানস্ক্রিনটি নির্বাচন করবেন। মেয়েদের জন্য বর্তমানে বাজারে কিছু সেরা সানস্ক্রিনের নাম হলঃ
- 3W Clinic Intensive UV Sunblock Cream SPF 50+/ PA+++
- Missha All Around Safe Block Aqua Sun SPF50+/PA++++
- Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF50+/PA+++
- Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunblock SPF50+
- Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+/PA++++
- SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+/PA++++
- Skin Cafe Sunscreen SPF50/PA+++ Lightweight & Non- Greasy
উপরিক্ত সানস্ক্রিন গুলো বর্তমানে প্রচলিত ভালো মানের সানস্ক্রিন। তবে যে কোন সানস্ক্রিন ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই আপনাকে আপনার ত্বকের তৈলাক্ত ভাব, আদ্রতা, শুষ্কতা, মেকআপ ইত্যাদি বিষয়ের উপর নির্ভর করতে হবে। উপরিক্ত সানস্ক্রিন গুলো বাজারে মিড বাজেটের মধ্যে পেয়ে যাবেন।
ছেলেদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো
মেয়েদের চাইতে ছেলেদের বাইরে কাজের তাগিদে বেশি ঘোরাফেরা করতে হয়। প্রচন্ড রোদের তাপকে অমান্য করে দৈনন্দিন জীবনের বেশিরভাগ সময়ে রোদে পুড়তে হয়। যার কারণে অল্প বয়সেই চেহারাতে বয়স্কের ছাপ পড়ে যায়। এমতাবস্থায়ী করণীয় কি? শুধু কি মেয়েরাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারবে? , ছেলেরা কেন নয়! চিন্তার কোন কারণ নেই। বর্তমানে ছেলেদের জন্য বাজারে খুব ভালো মানের সানস্ক্রিন পাওয়া যায়। এখন আমরা কিছু ছেলেদের জন্য বেস্ট সানস্ক্রিন সম্পর্কে জানব।
- Deconstruct Lightweight Gel Sunscreen SPF55+/PA+++
ডাক্তারগণ সাধারণত ত্বককে সূর্যের UVA এবং UVB রশ্মি থেকে বাঁচতে SPF20+ অথবা SPF30+ কোন সানস্ক্রিন সাজেস্ট করে। কিন্তু উপরিক্ত সানস্ক্রিন টিতে আছে SPF55+ যার কারণে এটি সূর্যের অতিবেগুনি রশ্নি থেকে ত্বককে সম্পূর্ণভাবে প্রটেকশন দিয়ে থাকবে।
মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম এর দাম
প্রিয় পাঠক উপরিক্ত আলোচনা থেকে আমরা ইতিমধ্যেই জেনে গেছি মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো সেই সম্পর্কে বিস্তারিত। সানস্ক্রিন সাধারণত অনেক দামী হয়ে থাকে আবার মিড রেঞ্জেরও হয়ে থাকে। এখন আমরা মেয়েদের সানস্ক্রিনের দাম সম্পর্কে জানব।
- 3W Clinic Intensive UV Sunblock Cream SPF 50+/ PA+++ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ৪২০ টাকা। এই দামে ভালো মানের সানস্ক্রিন পাওয়া খুবই কঠিন। এটি একটি কোরিয়ান ব্র্যান্ডের সানস্ক্রিন। এটি আপনি ফিজিক্যাল এবং কেমিক্যাল দুটাই পেয়ে যাবেন।
- Missha All Around Safe Block Aqua Sun SPF50+/PA++++ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ৮৪০ টাকা।
- Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF50+/PA+++ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ১১২০ টাকা।
- Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunblock SPF50+ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ১২৯৯ টাকা।
- Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+/PA++++ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ১২৮০ টাকা।
- SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+/PA++++ সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য প্রায় ১৩৮০ টাকা।
- Skin Cafe Sunscreen SPF50/PA+++ Lightweight & Non- Greasy সানস্ক্রিন ক্রিমটির বর্তমান বাজার মূল্য ৫০৫ টাকা।
মেয়েদের উল্লেখযোগ্য কিছু ভালো মানের সানস্ক্রিনের মূল্য সম্পর্কে আমরা জেনে গেছি। উপরিক্ত মূল্য কিন্তু বর্তমান বাজার মূল্য। যেকোন কোম্পানি যেকোনো সময় মূল্য কম বেশি করতে পারে। সেক্ষেত্রে সানস্ক্রিন গুলোর দামের রদবদল হতে পারে।
সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের অপকারিতা
ত্বকে আমরা সানস্ক্রিন সাধারণত ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এর সঠিক ব্যবহার এবং সঠিক মাত্রার ব্যবহার না জানলে এটি ত্বকের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। আবার ত্বকের সাথে এডজাস্ট না করে যেকোনো সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে সম্ভাব্য কিছু অপকারী দিক কিংবা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। কেননা সানস্ক্রিনে বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক উপাদান যেমন প্যাবেসন, অক্সিবেনজোন ইত্যাদি থাকে।
যাদের ত্বকে এলার্জি এর সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য এটি আরো বেশি ক্ষতির কারণ। সানস্ক্রিন ত্বকের সাথে অ্যাডজাস্ট না হতে পারলে ত্বকে ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারের পূর্বে নির্বাচন ও নিয়মিত ব্যবহারের ক্ষেত্রে সচেতন থাকা প্রয়োজন। সানস্ক্রিন ব্যবহারের কিছু অপকারিতা হলোঃ
- ত্বকের এলার্জি বা র্্যাশ এবং সংবেদনশীলতা
- বদ্ধ পোর এবং ব্রণ বৃদ্ধি
- বয়স বৃদ্ধির প্রভাব
- পরিবেশের ক্ষতি
- দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য ঝুঁকি
- এলার্জি ও অসহ্যতা
- চোখে জ্বালাপোড়া করা
ভালো খারাপ বিবেচনা না করে যে কোন সানস্ক্রিন ব্যবহার করার ফলে যদি উক্ত সানস্ক্রিন টি আপনার ত্বকের সাথে অ্যাডজাস্ট না হতে পারে তাহলে নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই উপরিক্ত বিষয়ে খেয়াল করতে হয়।
সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম
সানস্ক্রিন ব্যবহারের কতগুলো নিয়ম রয়েছে। দিনের যেকোনো সময়, যেকোন পরিস্থিতিতে, যেকোন জায়গায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হয় না। সানস্ক্রিন আমাদের ত্বককে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে। তাই দিনের বেলায় ঘর থেকে বের হওয়ার প্রায় ২০ থেকে ৩০ মিনিট পূর্বে ত্বকসহ শরীরের অন্যান্য অংশ যেখানে রোদ লাগে সেখানে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হয়। দীর্ঘক্ষণ যদি রোদে হাটাহাটি করেন তাহলে প্রতি দুই থেকে তিন ঘণ্টা পরপর সানস্ক্রিন লাগাতে হয়।
মুখ এবং ঘাড়ে প্রায় এক থেকে দুই টেবিল চামচ সানস্ক্রিন লাগাতে হয়। কোন মতে মেকাপের পর সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন না। অবশ্যই মেকাপের পূর্বে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। সানস্ক্রিন প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত। গ্যাপ দিয়ে দিয়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত নয় এতে ত্বক কার্যকারিতা বুঝতে পারবে না। আজকে আর্টিকেল থেকে আমরা জানতে পারলাম মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো সে সম্পর্কে বিস্তারিত।
সানস্ক্রিন ময়েশ্চারাইজার এর আগে ব্যবহার করতে হয়
প্রতিটি মেয়ে তাদের ত্বকের যত্নে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকে। প্রসাধনীগুলো একের পর এক স্তরের পর স্তর প্রয়োগ করতে হয়। সানস্ক্রিন এবং ময়েশ্চারাইজার উভয় এই দুটি আলাদা আলাদা প্রসাধনী যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন দুটি ব্যবহারের প্রথমে ত্বকটি ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধৌত করে, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হয়, পরে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হয়।
ময়েশ্চারাইজারে যে উপাদান গুলো থাকে সেগুলো ত্বকের আদ্রতা পূরণ করে এবং জলে লক করতে সাহায্য করে। আর সানস্ক্রিনের যে রাসায়নিক উপাদান থাকে তা সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারের পূর্বে ক্রিম লাগাতে হবে।
শেষ কথা
উপরিক্ত আলোচনা থেকে আমরা জানতে পেরেছি মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো সে সম্পর্কে বিস্তারিত। আমরা আরো জেনেছি ছেলেদের সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো, মেয়েদের সানস্ক্রিন ক্রিম এর দাম, সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের অপকারিতা, সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম এবং সানস্ক্রিন ময়েশ্চারাইজার এর আগে ব্যবহার করতে হয় সে সম্পর্কে বিস্তারিত।
সর্বোপরি পোস্টটি ভালো লাগলে লাইক শেয়ার করে আমাদের ওয়েবসাইটের পাশেই থাকবেন। আমরা আপনাদের দৈনন্দিন সব প্রয়োজনীয় তথ্য শেয়ার করে থাকি। যে সকল বন্ধু-বান্ধবীগণ ভালো সানস্ক্রিন সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চাই তাদের মাঝে পোস্টটি শেয়ার করে তাদের জানার সুযোগ করে দিন।
রাজশাহীি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url